熱中症対策

2020/5/29

皆様こんにちは

いきいき生活支援センターです

日々気温が上昇しており、日中は半そでで過ごすことも出来る位の気温となってきています。

新型コロナの感染症対策として、まだまだマスク着用されておられる方が殆どです。

今年は、例年以上に熱中症対策に注意も必要の様です。

先日厚生労働省より【熱中症予防行動について】の周知依頼が発表されていました。

熱中症予防行動の留意点

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント

○ 夏期の気温・湿度が高い中でマスクを着用すると、熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。このため、屋外で人と十分な距離（少なくとも２ｍ以上）が確保できる場合には、熱中症のリスクを考慮し、マスクをはずすようにしましょう。

※屋内運動施設での運動は、新型コロナウイルス感染症のクラスター（集団感染）のリスクが高いことから、お住まいの自治体の情報に従いましょう。

○ マスクを着用している場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心掛けるようにしましょう。また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、適宜、マスクをはずして休憩することも必要です。

感染症とともに熱中症に注意して日々生活していきたいと思うばかりです。

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