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2013年4月1日から新しい短時間型デイサービス始まりました。


by ikiikiseikatsu

棒体操ヽ(^o^)丿

こんにちは!

今週も、暑い日が続いています💦 
水分補給を忘れないでくださいね!!

今週は、「棒体操」を行っています101.png

主な目的は廃用(はいよう)の予防です。
廃用症候群とは、本来使えるはずの体を使わないことによって、年齢を問わずどんどん体が弱くなってしまう状態。筋肉だけでなく、骨や内臓の機能までも低下し、ほとんど寝たきりの生活の状態にまでなってしまいます。
廃用予防のために、棒体操などの体に負担がかからない体操を生活に取り入れ、毎日行ってみてはいかがでしょうか。

棒体操ヽ(^o^)丿_e0317561_14352270.jpg
















姫路市白浜町宇佐崎北1丁目13番地   
 いきいき生活支援センター   
 079(246)3009

Commented at 2017-06-24 10:06
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by ikiikiseikatsu | 2017-06-15 14:31 | Comments(1)