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2013年4月1日から新しい短時間型デイサービス始まりました。


by ikiikiseikatsu

夏バテしていませんか??

8月14日(木)

皆様こんにちは いきいき生活支援センターです040.gif

8月に入り、暑い058.gif日が続いたかと思えば、台風が・・・

今朝も曇り空かと思いきや、9時ごろより雨模様057.gifとなりました
来週以降も曇り空が続きそうな予報となっていて気温も上がらず過ごしやすくなると良いですね・・・001.gif

ただ、室内に居ても熱中症になる可能性があります042.gif

高齢者の熱中症の特徴として、室内で多く発生しているそうです005.gif005.gif




【熱中症を防ぐポイント】
1.こまめに水分補給をする
2.シャワーやタオルで身体を冷やす
3.暑いときには無理をしない
4.部屋の風通しを良くする
5.涼しい場所・施設を利用する
6.エアコン・扇風機を上手に使用する
                    7.部屋の温度を測る
                    8.涼しい服装をする
                    9.緊急時・困った時の連絡先を確認する


また、高齢者は喉の渇きを感じにくいので、十分な水分の補給が必要です

「さっき飲んだから、まだ良いかな・・・025.gif」と思っても、

どうかなと思った時に、一口飲みましょう063.gif

部屋の中だから・・・023.gifと安心せずに、

少しの注意をするだけで病気になることを防げます066.gif001.gif

ちょっとずつ気を付けて、夏を乗り切っていきましょう040.gif040.gif


  姫路市白浜町宇佐崎北1丁目13番地  
  いきいき生活支援センター  
  079(246)3009
by ikiikiseikatsu | 2014-08-14 09:57 | Comments(0)