人気ブログランキング | 話題のタグを見る

2013年4月1日から新しい短時間型デイサービス始まりました。


by ikiikiseikatsu

☆スイカ☆

皆様こんにちは016.gif
いきいき生活センターです060.gif

朝からジメジメと蒸し暑いですね025.gif

昨日初物のスイカを食べました049.gif

スイカ
水分が90%以上と非常に豊富!!
さらに糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルが含まれていて
微量の食塩をかけるとスポーツドリンクと同じ効果があるようです003.gif
熱中症対策にも良いですね049.gif
そしてカロリーも100g37calと低め、さらに美肌効果もあるそうです043.gif


今週は057.gifも降るようですが…
056.gif熱中症には気を付けて下さいね056.gif
by ikiikiseikatsu | 2013-06-17 10:56 | 紹介・活動 | Comments(0)