人気ブログランキング | 話題のタグを見る

2013年4月1日から新しい短時間型デイサービス始まりました。


by ikiikiseikatsu

らっきょう

6月14日(金)

皆様こんにちは003.gif いきいき生活支援センターです。

この数日間の暑さで体調を崩されていませんか?

我が家では、夏バテ防止にらっきょうを食べています。

毎年、実家から手間暇かけて漬けたらっきょうを送ってくれます。


<らっきょうの効能>らっきょう_e0317561_930661.png

血液さらさら効果
整腸作用
疲労回復の働き
           など




胃の弱い方は注意してください。008.gif
胃粘膜を刺激する働きがあるらしいです。
(1日の目安は、
   4粒程度です。)







皆様は、夏バテ防止に何を食べますか?

さて夏に負けない体力づくりを一緒にしませんか。

姫路市白浜町宇佐崎北1丁目13番地
いきいき生活支援センター
079-246-3009
by ikiikiseikatsu | 2013-06-14 09:38 | ワンポイントアドバイス | Comments(0)