人気ブログランキング | 話題のタグを見る

2013年4月1日から新しい短時間型デイサービス始まりました。


by ikiikiseikatsu

レッグプレス

4月10日水

いきいき生活支援センターです003.gif

当センターのパワーリハビリの運動マシーンの紹介です。

今日は、当センターの人気NO.1の「レッグプレス」です049.gif


正面
レッグプレス_e0317561_15343016.jpg


横から
レッグプレス_e0317561_15352069.jpg


機械に座って頂き、両足で押します。ウエイト(重り)は、軽めで行います。太ももの運動です058.gif
レッグプレス_e0317561_15374564.jpg

by ikiikiseikatsu | 2013-04-10 15:30 | 運動マシーン | Comments(0)